Wil jij weer lekker in je vel zitten? Heb je last van stress, onzekerheid of somberheid, en weet je niet hoe je uit deze dip kunt komen? We hebben allemaal wel eens periodes dat we ons niet helemaal op ons gemak voelen. Misschien heb je net een grote verandering...
Lees hier alles over: Expat
Wel of niet emigreren? Zo maak je de keuze!
Wordt jouw partner gevraagd om als expat in het buitenland te gaan werken? Gaan jullie wel of niet emigreren? Hoe weet je of het ook voor jou de juiste keuze is? In deze blog deel ik mijn ervaringen als expat & psycholoog en geef ik je handvatten om deze grote...
Hét droomleven
Ik moet er stiekem een beetje om lachen. Omdat wij nu in het buitenland wonen, wordt er vaak vanzelf een beetje vanuit gegaan dat wij dus ons droomleven leiden, groots en meeslepend (wat dat ook mag betekenen). Nou, ik kan je vertellen… dat klopt niet helemaal. Het...
ACT in het dagelijks leven
“Ik mis mijn vrienden en familie, maar ik vind het hier ook heel leuk” Een ogenschijnlijk tegenstrijdigheid van onze emigratie. Het gemis aan de ene kant en het leuk vinden aan de andere kant. Blijkbaar kan het samen gaan en naast elkaar bestaan, want, dit is onze...
Hier en Nu, deel II
Bewuster leven in het ‘hier en nu’ m vanuit de ervaring van leven in het buitenland, ver weg van vrienden en familie en het vertrouwde leven